― 力を抜くことで、人生は静かに変わりはじめる ―

「がんばる」をやめられない人ほど、

本当の意味で“ゆるむ”ことが苦手です。

ティダアパアパは、長崎市虹が丘町にある

完全予約制のプライベートサロン。

脳と身体をつなぐ独自メソッド 

「脳呼吸 × 脱力整体」 で、

思考・感情・身体の緊張を

根本からゆるめていきます。

深く呼吸ができるようになると、

自律神経が整い、眠り・姿勢・集中力・感情の

安定までもが変わり始めます。

頭が静まり、心が凪いでいくような感覚——

それは、“考えすぎる脳”がようやく休めたサインです。

ここは、“リラックスする場所”ではありません。

あなた本来のチカラを取り戻す場所。

頑張らなくても整う身体、

考えなくても進める心、

そんな「自然体で生きる力」を

思い出していく時間を提供しています。

長崎市内で唯一、

脳呼吸と脱力整体を融合したサロンとして、

不眠・慢性疲労・ストレス過多・思考のクセなど、

「自分を緩めたいけど、やり方が分からない」方々に

選ばれています。